स्व्स्थ जीवन के लिए महत्वपूर्ण बातें-4 Important things for healthy life

स्व्स्थ जीवन के लिए महत्वपूर्ण बातें-4
Important things for healthy life
पागल कुत्ते का काटना-
पागल कुत्ता काटने की पहचान-थोड़ा सा गेहूं के आटे को पानी में घोलकर शोषण पर उसकी कची रोटी (बिना तवा पर सेके) कुत्ता काटे स्थान पर रखकर बांध दें। थोड़ी देर बाद उसे खोलकर अन्य कुत्ते के पास खाने के लिये डाल दें। यदि कुत्ता उस आटे को नहीं खावे तो समझना चाहिये कि पागल कुत्ते ने काटा है यदि खा ले तो समझो कि जिस कुत्ते ने काटा है वह पागल नहीं है।
उपचार - 1. यदि पागल कुत्ते ने काटा हो तो अस्पताल में जाकर सूची वेध (सुई लगवाना) करना चाहिये। 2. पागल कुत्ते के काटे हुए अंग पर घाव में पिसी हर्ड लाल मिर्च लगानी चाहिये। घाव में हर एक घण्टे बाद लाल मिर्च लगाना चाहिये। घाव में हर एक घण्टे के बाद लाल मिर्च का चूर्ण डालकर बदलते रहना चाहिये ये चूर्ण कुत्ते के विष को खींच लेता है यदि घाव हल्का हो तो उसे किसी तेज चाकू से बढ़ा लें। जब तक घाव में मिर्च का चूर्ण बांधते रहें।
सांप के काटे का इलाज पहचान - 
सांप के काटने की पहचान के लिये तुरन्त नीम की पत्ती को खिला दें यदि पत्ती कड़वी न लगे तो समझना चाहिये कि सांप ने काटा है जहां पर सांप ने काटा हो वहां पर चीरा लगाकर खून निकाल देना चाहिये और पोटेशियम परमैंगनेट भर दें, उसके बाद सांप के काटे हुये व्यक्ति को चारपाई पर लिटाकर आंखों में हल्का नमक का घोल बनाकर डाल दें ताकि आदमी बेहोश न हो तथा नींद न आने पावे। उसके बाद 20 ग्राम प्याज का रस तथा 20 ग्राम सरसों का तेल 20 ग्राम पानी मिलाकर हर बीस मिनट के अन्दर 1 खुराक पिलाते रहें। ईश्वर ने चाहा तो जहर उतर जायेगा।
2.150 ग्राम देशी घी दो बार दूध से या केवल घी पिलाते रहने से सांप का जहर कम हो जाता है।
3. तुलसी की पत्ती खिलाते रहने से भी सांप का जहर कम होता है।
शुगर- 
यह बीमारी बहुत नामुराद है एक बार लग जाये तो जिन्दगी भर जाने का नाम नहीं लेती। मरीज दिन पर दिन कमजोर होता है चेहरे का रंग पीला पड़ जाता है दिल में घबराहट होने लगती है कभी-कगा ब्लड प्रेशर भी बढ़ जाता है। शुगर के मरीज को कवान और मीठा, गुड़ शक्कर वगैरा बन्द कर देना चाहिये और फिक्र व चिन्ता से दूर रहें। सुबह उठाकर घूमना और थोड़ा दौडना इस बीमारी को रोकता है। चावल, आलू, उड़द की दाल का इस्तेमाल न करें। मरीज को पेशाब बार-बार आता है। कभी-कभी मुंह अपने आप मीठा हो जाता है। हलक से ठण्डी सांस निकलती मालूम होती है। कमर दर्द मर्दाना कमजोरी और कभी कभी हलक सूख जाता है मरीज जहां पेशाब करे, चीटिया इकट्ठी हो जाती हैं।
शुगर टेस्ट करना फीलिंग सलुशन ए.बी. थोड़ा सा लेकर टेस्ट ट्यूब में डालकर स्प्रिट की आग पर गर्म करें जब दवा उबलने लगे तो उसमें छ: बूंद पेशाब की डालें। पेशाब सुबह का होना चाहिये फिर एक आग पर रखें जब दुबारा जोश आये तब अगर पेशाब का रंग बदलकर गहरा हरा पीला हो या खारी हो जाये तो शक्कर होने की निशानी, अगर रंग न बदले तो शुगर नहीं है। कई लोगों के पेशाब में चर्बी भी आती है और फास्फेट भी। पेशाब को टेस्ट ट्यूब में डालकर स्प्रिट की आग पर गर्म करें। अगर रंग दूधिया हो जाये तो पेशाब में चर्बी की निशानी है। ऐसे मरीज को चिकनी खुराक और नमक बन्द कर देना चाहिये। मरीज चावल बिल्कुल न खायें। ऐसे मरीज के हाथ पैर पर सूजन आ जाती है। पेशाब को साफ शीशी में रखें, दो घण्टे में बादल से नजर आये तो फास्फेट की निशानी है। वैसे मरीज को कोई ज्यादा तकलीफ नहीं होती। कई छोटे बच्चों के पेशाब में भी फास्फेट आने लगती है, जहां जहां पेशाब करते हैं वहां सफेदी जम जाती है। यह शिकायत अपने आप दूर हो जाती है।
नुस्खा शुगर 1. जामुन के हरे नर्म पत्ते 10 बारीक करके सुबह ताजा पानी से खायें शुगर रुक जायेगी।
2. बेलपत्तर के पेड़ से 10 ग्राम पत्ते सुबह के वक्त से बारीक करके एक महीना खायें। शुगर को आराम करेगा। _3. गुड़मार बूंदी 20 ग्राम, हल्दी 10 ग्राम बहेड़ा का छिलका 60 ग्राम जामुन की गुठली 20 ग्राम सबको बारीक करके 3 ग्राम सुबह शाम को ताजे पानी से 10 दिन खायें।
___4. अंग्रेजी दवा रेस्टोनोन गोलियां एक गोली रोजाना ताजे -- पानी से लें। याद रखिये इस बीमारी की दवा 10-15 दिन करके एक महीना छोड़ देना चाहिये।
ब्लड प्रेशर- 
खून में जब बहुत गर्मी आ जाती है खून नसों में बहुत तेजी से दौड़ने लगता है। दिल पर खून का दबाव बढ़ जाता है तो उसे हाई ब्लड प्रेशर कहते हैं। जब यह बीमारी शुरू होती है तो मरीज सिरदर्द और थकावट सुबह के समय महसूस करता है। सांस फूल जाना, आंखों में जलन, चेहरा आंख और दिल की धड़कन बढ़ जाती है। कभी-कभी नाक से खून आने लगता है मरीज को नींद नहीं आती, बैचेनी रहने लगती है इस बीमारी से पागलपन भी हो जाता है, हार्टफेल हो जाता है और फालिज का भी खतरा रहता है। पेशाब कम आने लगता है। मरीज को कब्ज हो तो दूर करें। नमकीन चीजें खाना बन्द कर दें। नमक कम खायें। ज्यादा नमक खाने से ब्लड प्रेशर बढ़ता है। फोरी तौर पर नीबू पानी में निचोड़कर पियें। तरबूज इस्तेमाल करें। हाई ब्लड प्रेशर ठीक होता है।
नुस्खा ब्लड प्रेशर -छोटी इलायची, तवामी बुरादा, सन्दल सफेद, कुंजा मिश्री सब 20-20 ग्राम, कुस्ता मरजाना 4 ग्राम, कस्ताहकीम 3 ग्राम सबको बारीक करके मिला लें। वजन खुराक 3 ग्राम सुबह शाम ताजे पानी से मरीज को मीठा कम दें, मरीज ज्यादा मोटा हो तो वजन कम करें, फिक्र तथा चिन्ता से बचें।
स्व्स्थ जीवन के लिए महत्वपूर्ण बातें-4
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